¡BUENOS DÍAS HORNEROS Y CARPINCHOS! ¿CÓMO ESTÁN TODOS y todas? Estuvimos investigando, y descubrimos que las estaciones también nos invitan a degustar frutas y verduras de "estación" vamos a ver.... 

vamos a repasar algunas frutas y verduras más típicas de la estación primavera 

ahora... vamos a ver que alguna idea deliciosa para hacer con ellas.  Seño Ceci manos en la licuadora nos va a enseñar ¿Qué será?  

pasamos en limpio la receta para hacer un rico licuado: 

1-  10 frutillas

2- 1 taza de leche, también puede ser con agua

3-  2 cucharadas de azúcar, también puede ser una de edulcorante o Stevia

4- licuar y agregar unos hielitos si lo quieren super fresco! a disfrutar! 

Los licuados de frutas y verduras son una excelente opción para hidratarnos saludablemente e incorporar variedad de las mismas, alcanzando así una alimentación variada y equilibrada para el cuidado de nuestro cuerpo. La variedad es infinita! 

¿ustedes que sabor, fruta o verdura van a elegir? 

PERO QUE RICO!! AHORA EN FAMILIA PUEDEN DISFRUTAR DE UN LICUADO PRIMAVERAL! ESTAN INVITADOS A COMPARTIR IMAGENES O COMENTARIOS DE SUS LICUADOS PREFERIDOS Y POR SUPUESTO QUIENES SE ANIMEN A HACERLO MANDAR UNA FOTITO! 

¡HASTA LA PRÓXIMA! LAS SEÑOS QUE LES QUIEREN ENVIAR...